对于每一个即将幼升小的孩子而言，跳绳是必考项目之一，因为这个，众多的孩子被拒之名校之外。

跳绳对于孩子发育而言，也是很重要的一个评价方式。它是一项锻炼四肢协调，核心稳定，掌握失重时的平衡感和节奏感的有效活动，同时能够对幼儿的骨骼发育起到良好作用，塑造孩子的意志品质。能够对平衡、协调、力量、速度、柔韧、反应等能力的到全面提升。

那么影响孩子跳绳的原因有哪些呢？

1、身体结构能力：颈椎曲度能力，脊柱发育状况，脊柱侧弯无法正确维持躯干稳定，骨盆前倾，后倾及歪斜状况，足踝发育状况，扁平足，足弓发育异常，走姿呈现内八，外八等等这些问题会在不同程度上影响运动能力的发展；

2、基础生理代谢能力：呼吸模式，肺活量大小，呼吸急促，暂停，频率低严重影响活动的持续性；

3、感知觉问题：触觉，前庭本体感觉出现异常问题。手眼脚的协调；本体觉的建立能正确甩绳子、发力；动作计划弹跳能力。

据调查有众多的家长，在孩子上小学之前进行疯狂式拼命练跳绳，结果导致很多严重的问题：

1、由于长时间不正确的发力活动，幼儿脚部变形，足底筋膜炎；

2、不正确的甩绳，跳绳导致肌肉关节损伤；

3、由于能力有限，无法达成家长的目标，孩子会在不同程度上产生逆反心理，甚至会产生自卑心理。

那么作为一家康复机构，站在专业的角度上考虑，孩子不会跳绳是因为多方面的原因引起的。需要进行具体问题具体分析。

小诺（6岁）是2019年4月6日报名参加跳绳班。首先我们对小诺进行了体格检查，发现无明显异常。接下来跨专业团队的评估，运动老师评估身体机能，感统评估基础感知觉，呼吸评估，以及足压测试，结果显示小诺存在以下几个问题：

一、身体结构方面：足踝发育出现问题，足部受力不均匀，足压测试结果可明显查知。

重心靠在前脚掌，重力线不在足跟，单腿负重能力偏弱，足弓偏高，踝关节稳定性欠佳。跳绳时容易疲惫，跳不高，且踝关节外侧容易损伤。

二、基础生理代谢方面：核心薄弱 感知差 呼吸模式错误习惯长期张口呼吸，但在家人提醒下可有意识控制，出现短暂闭唇动作。腹内压静、动态时偏低，腹部松软。膈肌的功能较差，用力吸气时辅助呼吸肌肉代偿明显，肋骨外翻，盆底肌激活欠佳。

三、感知觉方面：基础的感知觉方面无明显异常，对于基础感觉进行整合中发展高级功能过程中出现问题，身体双侧协调能力差，弹跳时双脚无法进行同时活动，无法完成持续性的跳绳活动。

根据小朋友评估后的情况，我们开始进行针对性的训练。

第一次，2019年4月8日，事先进行准备活动，进行肌肉拉伸。
第二次跳绳特训班拍摄视频，肉眼可见的变化：

经过2次跳绳特训后，妈妈发来了：“！！！东梅老师，你快看这简直了，哈哈哈”

目前虽然能够进行连续跳绳30-40个，但是想再继续增加跳绳数量，对于小诺来说很难。因为干扰其跳绳的一个重要因素是小诺的呼吸问题，由于自身核心功能差，感知功能差，改善呼吸问题需要进行针对性的强化训练，所以后期需要再进行针对性的呼吸训练问题，跳绳就可以迎刃而解了！